Owsiany chlebek bananowo-daktylowy


Owsiany chlebek bananowo-daktylowy

Składniki:
4 duże bardzo dojrzałe banany
1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej
3/4 szklanki płatków owsianych
1/3 szklanki oleju
3/4 szklanki posiekanych drobno daktyli
1/4 szklanki soku pomarańczowego lub jabłkowego (mniej więcej, tyle, żeby nieco rozluźnić ciasto)
3/4 łyżeczki sody
szczypta soli
1 łyżka karobu

Daktyle zalać sokiem. Banany rozgnieść widelcem. Dodać resztę składników i wszystko wymieszać. Przełożyć do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia.
Piec w 180° C przez około 45 minut (do suchego patyczka).




4 komentarze :

  1. a czy mozna te platki owsiane zmiksowac ?:)

    OdpowiedzUsuń
  2. I think you can help me. I hope you can help me. 메이저놀이터 Will you do my favor?

    OdpowiedzUsuń
  3. Looking at this article, I miss the time when I didn't wear a mask. Kèo nhà cái Hopefully this corona will end soon. My blog is a blog that mainly posts pictures of daily life before Corona and landscapes at that time. If you want to remember that time again, please visit us.

    OdpowiedzUsuń